YOGA
NOUVEAU
Votre activité
YOGA adultes
Une activité douce qui allie le corps et l’esprit, qui procure souplesse et détente.
La séance type est composée d’exercices de respiration, de postures enchaînées ou plus statiques, et d’un temps de relaxation.
Nul besoin d’être contorsionniste pour pratiquer, chacun(e) faisant selon ses capacités.
L’activité se pratique dans une tenue confortable, sans chaussures, sur un tapis.
Une activité douce qui allie le corps et l’esprit, qui procure souplesse et détente.
La séance type est composée d’exercices de respiration, de postures enchaînées ou plus statiques, et d’un temps de relaxation.
Nul besoin d’être contorsionniste pour pratiquer, chacun(e) faisant selon ses capacités.
L’activité se pratique dans une tenue confortable, sans chaussures, sur un tapis.
Votre Horaire :
Les rendez-vous ont lieu à la salle polyvalente René-Guy Cadou
Le jeudi soir de 18h45 à 20h
La Séance d’essai était le jeudi 14 septembre 2023
pour vous inscrire cliquez ci-dessous
Tarif
une Adhésion ACLB + 32 Séances (202 € au total) règlement possible en 3X sans frais
Votre Contact :
Chrystelle